
Transformando las raíces mentales del miedo.
Thich Nath Hanh Ocho ejercicios de respiración. Los siguientes ocho ejercicios son la continuación de los ocho anteriores y pueden ayudarnos a entender nuestra mente
Juan de Dios Flores Arechiga

Thich Nath Hanh Ocho ejercicios de respiración. Los siguientes ocho ejercicios son la continuación de los ocho anteriores y pueden ayudarnos a entender nuestra mente

Prácticas para transformar el miedo Liberar el miedo del cuerpo y de las sensaciones: ocho simples ejercicios de plena consciencia. La práctica de la atención

Prácticas para transformar el miedo Liberar el miedo del cuerpo y de las sensaciones: ocho simples ejercicios de plena consciencia. La práctica de la atención

La contradicción en uno mismo no produce inteligencia, solo produce astucia y genera cierta capacidad que facilita adaptarse al medio; eso es lo que la

La prueba RT-PCR, que es la que diagnostica la infectividad„ es una prueba inespecífica según su creador Kary Mullis (Fallecido en el 2019), pues no

Por José Ortega Abogado, escritor La crisis «sanitaria» nos ha quitado mucho y nos ha aportado mucho también, lo mismo que también son muchas y

(Una opinión desde la psicología) iQué difícil nos está resultando compartir, compartir! Uno se para y se pregunta, ¿qué está pasando? ¿qué nos está pasando?

Durante mucho tiempo hemos vivido de espaldas a la incertidumbre. Pero el confinamiento y el post confinamiento nos han confrontado a ella más que nunca.

Todos nos quejamos de la falta de tiempo, ¿Cómo encontrar entonces un espacio para dedicarnos? ¿Cuál es la clave para disfrutarlo? Buscar tiempo para uno

“Tomemos como ejemplo anteriores pandemias en nuestra historia: en las que el protocolo sanitario consistía únicamente en aislar al enfermo y nunca al sano. ¿QUÉ