(Dr. Jorge Carvajal Posada) El hombre es milagroso en cuanto que puede transformar su pasado. Algunos dicen “no se ocupen…
La siguiente práctica es la del no sufrir, lo cual quiere decir no escribir historias sobre nuestro dolor. Aquí nos…
Aquel que un día fue herido debe preguntarse a sí mismo: ¿vale la pena llenar mi corazón de odio…
Vivimos inmersos en una espiral de obligaciones y no nos dejamos apenas tiempo para pensar ni vivir la vida que…
“A continuación comparto cinco estrategias, que pueden ser utilizadas para reducir y/o eliminar los miedos”. Son cinco herramientas que nos…
Según como nos tratamos, así responde el cerebro. a menudo, la autocrítica constante boicotea nuestro bienestar. La ciencia nos muestra…
El tener carácter implica una decisión firme y una férrea voluntad para proponernos objetivos y alcanzarlos en la medida de…
¿Cómo trabajamos con la sensación de sentirnos cargados? ¿Cómo aprendemos, a relacionarnos con lo que parece interponerse entre nosotros y…
Amigos les comparto unas sencillas estrategias que benefician la serenidad y evitan el estrés en extremo. La inspiración; las imaginación;…
QUERIDA MADRE TIERRA: Me postro ante ti con el mayor de los respetos y la clara consciencia de que estás…